Se sabe que durante el sueño el cerebro y el cuerpo de un bebé obtienen grandes beneficios, ya que no parece existir ningún órgano principal dentro del cuerpo ni ningún proceso cerebral que no mejore gracias al sueño y que cuando hay falta de este se ve perjudicado.
Es durante el sueño donde se empiezan a desarrollar funciones como aprendizaje, memoria, toma de decisiones, elecciones lógicas. Gracias al buen dormir los bebés pueden mejorar estados de irritabilidad o crisis de llanto. También se ha estudiado mucho que el sueño reconfortante puede aliviar recuerdos dolorosos.
Pero otra de las razones importantes por lo que un bebé debe dormir bien, es porque un sueño adecuado más alimentación adecuada para la edad fortalecerá el sistema inmunitario ayudando a combatir infecciones de manera natural. También ayuda a modifica el estado metabólico del cuerpo ajustando el equilibrio entre la insulina y la glucosa circulante.
Estas son algunas de las razones por las cuales un bebé necesita dormir.
Fomentar que tu bebé duerma de forma adecuada y segura hará que sea sano y fuerte.